辟谷輕斷食APP用起來(lái)更加方便了，首頁(yè)全新改版，各項(xiàng)記錄時(shí)間、喝水提醒看起來(lái)一目了然，還有專(zhuān)屬的斷食計(jì)劃，為您精心打造，記錄您每日的體重變化，趕緊來(lái)點(diǎn)擊下載吧！

辟谷輕斷食官方簡(jiǎn)介

辟谷輕斷食減肥、體重記錄、喝水提醒、飲食建議、辟谷和斷食知識(shí)科普、心情日志、禁食數(shù)據(jù)分析

辟谷輕斷食軟件功能

減肥斷食追蹤

追蹤進(jìn)食時(shí)間，統(tǒng)計(jì)禁食數(shù)據(jù)

專(zhuān)屬計(jì)劃

為您定制專(zhuān)屬減肥輕斷食計(jì)劃

體重記錄

體重追蹤，數(shù)據(jù)變化一目了然

飲食建議

按照您的習(xí)慣計(jì)劃健康飲食

打卡挑戰(zhàn)

加入挑戰(zhàn)，成為更好的自己

辟谷輕斷食的好處：

*燃燒體內(nèi)脂肪

*降低膽固醇

*改善身體和大腦功能

*降低心臟病和糖尿病的患病風(fēng)險(xiǎn)

辟谷計(jì)時(shí)器的特點(diǎn)：

*無(wú)需計(jì)算卡路里攝入量

*辟谷輕斷食科普小知識(shí)

*每日喝水追蹤提醒

*多種斷食計(jì)劃，適用初學(xué)者和有經(jīng)驗(yàn)人群

*記錄體重和斷食追蹤，見(jiàn)證身體的變化過(guò)程

*辟谷數(shù)據(jù)可視化，了解不同階段身體的狀態(tài)

*斷食跟蹤和定時(shí)通知，幫助您堅(jiān)持下去

更新內(nèi)容：

v2.3.3

1.新增桌面小組件，更方便效率

2.豐富了每日挑戰(zhàn)內(nèi)容，每天給自己一個(gè)小目標(biāo)

3.新增打卡功能，一起成為更好的自己

4.新增成就系統(tǒng)，快去解鎖新成就吧