8分鐘冥想軟件能為大家的心情起到放松作用，這里有很多的冥想課程，讓焦慮煩躁全都煙消云散，靜下心來好好地享受生活中美好的時光，并且它還提供良好地數(shù)據(jù)分析功能。

8分鐘冥想app介紹

在日常生活中，我們或多或少都會因為很多原因讓自己大腦產(chǎn)生焦慮、煩躁及負(fù)面的情緒。「8分鐘冥想」是一款結(jié)合了腦電波科技的冥想減壓輕應(yīng)用，小清新的設(shè)計風(fēng)格，簡潔直觀及操作簡單，小白3秒就能上手。從基礎(chǔ)冥想到高階冥想課程，通過有計劃的訓(xùn)練，形成冥想習(xí)慣養(yǎng)成。通過循序漸進的語音引導(dǎo)，配合BrainLink系列的硬件產(chǎn)品，可準(zhǔn)確記錄腦電波數(shù)據(jù)，為初學(xué)者提供反饋與學(xué)習(xí)建議，并且?guī)碛淇斓膶W(xué)習(xí)體驗。碎片化時間，讓冥想變得簡單且有科學(xué)成效，從而幫助大腦疲勞和焦慮。

8分鐘冥想最新版特點

1、腦波音樂：

專業(yè)腦波音樂引導(dǎo)你深度放松；

2、無師自通：

無冥想基礎(chǔ)也可以成為冥想大師；

3、隨身私教：

你的隨身冥想導(dǎo)師，讓你輕松把控學(xué)習(xí)進度；

4、訓(xùn)練階段：

8個冥想階段，從簡單到復(fù)雜，通過訓(xùn)練天數(shù)來解鎖；

5、名師引導(dǎo)：

知名瑜伽老師配音，匠心品質(zhì)；

6、數(shù)據(jù)記錄：

實時監(jiān)測及精準(zhǔn)分析你每一次訓(xùn)練成效，且提供報告及建議；

使用場景

旅途中：說走就走的旅行，也不忘隨時隨地來一次冥想；

睡覺前：睡前8分鐘，清空大腦所有雜念，給自己一次身心SPA；

辦公室：工作的疲憊讓你大腦時刻緊張，繁忙之余來次8分鐘的呼吸冥想；

閑暇時光：咖啡廳、候機室、，請讓大腦徹底的放松；

上臺前：如果你即將有一場演講、話劇、演奏、等舞臺表演，請打開8分鐘冥想，排除緊張與焦慮；

本次更新

1.優(yōu)化了軟件使用體驗