當(dāng)貝健身軟件專為喜歡健身運(yùn)動(dòng)的朋友打造，這里有最專業(yè)的課程供你去練習(xí)，還有最專業(yè)的視頻供你觀看，而且還能自己制定好詳細(xì)的健身計(jì)劃，有規(guī)律有性的去鍛煉。

當(dāng)貝健身app介紹

專業(yè)的家庭健身教練，帶給您卓越的健身訓(xùn)練計(jì)劃。讓您把家庭變成健身房，足不出戶享受明星教練課程，在家輕松減肥、瘦身、塑形、增肌。相信我，你離你想要的馬甲線、人魚線、翹臀、腹肌、瘦腿，只差一個(gè)健身計(jì)劃。

當(dāng)貝健身tv版亮點(diǎn)

高清的大屏體驗(yàn)

清晰詳盡的視頻及音頻示范，配合高清大屏的視聽體驗(yàn)，助您熟練掌握運(yùn)動(dòng)技巧，讓每次訓(xùn)練事半功倍

居家的私人教練

根據(jù)居家的情況特點(diǎn)，制定專業(yè)的訓(xùn)練計(jì)劃，讓您足不出戶享受專業(yè)的健身課程，在家輕松減肥、瘦身、增肌、塑形

科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃

針對(duì)不同人群和不同的健身目的，科學(xué)定制適合您的訓(xùn)練計(jì)劃，輕松追求減脂／塑形／增肌，讓您形體更健美，速度更快，體能更強(qiáng)健

平臺(tái)優(yōu)勢(shì)

1、胸部塑形·胸肌線條者

一個(gè)完美的胸肌不僅要有足夠的胸肌維度，還要保持上下胸部都增長到一定程度。

2、產(chǎn)后塑形·產(chǎn)后媽媽

產(chǎn)后瘦身指孕婦生產(chǎn)之后通過運(yùn)動(dòng)緊致肌膚的行為，由于皮膚在懷孕時(shí)受到拉扯，有紋路的產(chǎn)生，通過運(yùn)動(dòng)幫助局部的雕塑和恢復(fù)肌膚的緊實(shí)。

3、腹肌撕裂者·男女都適合

這套訓(xùn)練不僅可以強(qiáng)化腹肌，而且還能強(qiáng)化您的核心力量。掌握動(dòng)作之后，您將能擁有令人羨慕的6塊腹肌，提高您的整體體質(zhì)。

更新內(nèi)容

v2.2.7

1.新增精彩挑戰(zhàn)活動(dòng)環(huán)節(jié)；

2.修復(fù)已知bug，完善用戶體驗(yàn)。

v2.2.1

1.訓(xùn)練計(jì)劃提醒，不錯(cuò)過每次訓(xùn)練；

2.新增福利社，更多驚喜禮物等你。