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七分鐘鍛煉seven簡介

健身從未如此輕松，或者說如此快樂。Seven提供的鍛煉依據(jù)科學(xué)研究，在盡可能最短的時(shí)間內(nèi)帶給你最大的收獲。Seven還提供個(gè)性化鍛煉計(jì)劃，讓你從你的鍛煉中獲得最多的好處。想要健身、瘦身還是強(qiáng)身？只需設(shè)置下你的目標(biāo)和健身級別就可以了，剩下的交給Seven！

7分鐘鍛煉全部解鎖離線版功能

· 根據(jù)你的健身水平定制的個(gè)人鍛煉計(jì)劃可更快獲得成效

· 訪問所有鍛煉和超過200項(xiàng)練習(xí)，鍛煉項(xiàng)目更豐富

· 從認(rèn)證私人教練那里獲得專屬支持和指導(dǎo)

為何選擇SEVEN？

· 隨時(shí)隨地鍛煉，無需器材

· 與好友競賽，收獲更多鼓勵(lì)和支持

· 每日鍛煉挑戰(zhàn)助您養(yǎng)成良好鍛煉習(xí)慣

· 根據(jù)個(gè)人需求和偏好量身定制個(gè)人鍛煉

· 從新手到運(yùn)動(dòng)員級別隨著鍛煉升級收獲成就

· 操練軍官和拉拉隊(duì)長等教練會(huì)讓鍛煉一路充滿快樂

更新日志

對Seven外觀和感覺的重要改進(jìn)

記錄不同的鍛煉

追蹤從普拉提到單板滑雪等的新運(yùn)動(dòng)，它們會(huì)自動(dòng)同步到Google Fit應(yīng)用程序。

在一個(gè)地方追蹤

“添加活動(dòng)”已從“鍛煉”部分移動(dòng)到“個(gè)人資料”。

鍛煉后的感覺

全新的外觀顯示統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)并會(huì)慶祝完成鍛煉。

煥然一新的設(shè)計(jì)

對Seven的顯著改進(jìn)使鍛煉體驗(yàn)更加流暢。