juicee輕輕斷食app是一款專注于健康管理的實(shí)用工具軟件，可以為用戶進(jìn)行飲食健康管理、運(yùn)動(dòng)管理提供很多的幫助，讓用戶可以更加科學(xué)、合理的管控自己的每日飲食以及運(yùn)動(dòng)情況，維持健康的生活方式，進(jìn)而擁有健康的身體狀態(tài)，非常的實(shí)用。不僅如此，juicee輕輕斷食最新版還可以為有減重減脂需求的用戶提供許多的幫助，讓用戶可以更高效、健康的將體重、體脂降下來并提高自己的基礎(chǔ)代謝率，快速的達(dá)到自己的減肥或減脂目標(biāo)，是很多減肥人的福音軟件。有需要的用戶趕緊在本站下載體驗(yàn)吧！

應(yīng)用功能

　　1、輕斷食

　　具有輕斷食功能，讓用戶可在這款軟件上進(jìn)行輕斷食記錄，非常方便。

　　2、斷食計(jì)劃

　　這款軟件可以根據(jù)用戶的身體情況、需求為用戶制定科學(xué)的個(gè)性斷食計(jì)劃。

　　3、喝水建議

　　軟件為用戶提供了專業(yè)、個(gè)性化的喝水量建議，助力用戶保持水分平衡。

　　4、記錄飲食

　　支持記錄飲食，可以將自己的一日三餐攝入的食物一一記錄在軟件上。

　　5、運(yùn)動(dòng)打卡

　　支持運(yùn)動(dòng)打卡，用戶可通過在軟件上進(jìn)行運(yùn)動(dòng)打卡記錄自己保持運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

　　6、呼吸指導(dǎo)

　　這款軟件為用戶提供了多種呼吸方式的自帶，幫助用戶改善呼吸習(xí)慣。

應(yīng)用特色

　　1、減肥幫手

　　這款軟件可為用戶減肥提供很多的助力，是一個(gè)很好的減肥幫手。

　　2、運(yùn)動(dòng)記錄

　　這款軟件可以幫助用戶記錄自己的運(yùn)動(dòng)情況，便于用戶查看、管控。

　　3、設(shè)定目標(biāo)

　　用戶可以在這款軟件上自定義每日運(yùn)動(dòng)目標(biāo)，每日激勵(lì)自己完成目標(biāo)。

　　4、科學(xué)可靠

　　提供的斷食計(jì)劃、建議喝水量科學(xué)可靠，用戶可放心的采納執(zhí)行。

　　5、培養(yǎng)自律

　　用戶可通過在這款軟件上進(jìn)行各樣記錄、打卡培養(yǎng)自己的自律性。

　　6、頁面簡單

　　軟件的各個(gè)頁面簡單明了，讓用戶可以清晰的查看了解各樣信息。

使用介紹

　　1、下載juicee輕輕斷食app，用戶注冊(cè)并登錄；

　　2、根據(jù)軟件給出的斷食計(jì)劃進(jìn)行輕斷食并記錄飲食；

　　3、根據(jù)個(gè)性化喝水建議進(jìn)行每日喝水，保持水分平衡；

　　4、可以在軟件上進(jìn)行運(yùn)動(dòng)打卡，支持自定義目標(biāo)激勵(lì)自我；

　　5、還可跟著軟件進(jìn)行多種呼吸調(diào)節(jié)，改善不良呼吸習(xí)慣。

更新日志

　　v1.0.1 版本

　　新包上架