療愈呼吸APP最新版本是一款關(guān)注用戶健康睡眠以呼吸療愈法改善睡眠的軟件，軟件中推薦有豐富的冥想音頻，用戶可選擇適合自己的冥想音頻進(jìn)行冥想練習(xí)，通過冥想的方式放松身心，讓自己快速入眠，支持用戶自定義呼吸配置，對呼吸練習(xí)的持續(xù)時間、背景音樂、呼吸步驟等方式自行調(diào)整設(shè)置，讓你可以輕松找到最適合自己的冥想方式，此外，軟件中還準(zhǔn)備有木魚、頌缽、銅鑼組合、水晶體、啞鈴等多種音療器具，每一種音療器具都能幫你放松自己，改善睡眠，讓自己的睡眠質(zhì)量得到有效提升，有需要的用戶就快來下載療愈呼吸官方版軟件進(jìn)行使用吧！

應(yīng)用功能

　　1.推薦練習(xí)

　　將各種冥想音頻練習(xí)方式在線推薦，便于用戶自由選擇冥想音頻進(jìn)行冥想練習(xí)。

　　2.呼吸法

　　可以選擇適合自己的呼吸法開啟冥想模式，正念呼吸讓自己得到深度放松。

　　3.呼吸配置

　　對呼吸配置自定義設(shè)置，以此來找到合適自己的呼吸冥想方式進(jìn)行使用。

　　4.音療器具

　　提供有各式各樣的音療器具，每一種音療器具都能給你帶來不一樣的音療效果。

　　5.身體掃描

　　提供有身體掃描的正念禪修練習(xí)方式，讓你可以全面的放松自己感受禪意。

　　6.呼吸記錄

　　對用戶的呼吸頻率實(shí)時記錄，開始呼吸法進(jìn)行使用后就會將你的呼吸情況進(jìn)行記錄。

應(yīng)用特色

　　1.多種工具

　　內(nèi)置多種音療工具，各種音療器具可以任選使用，給你提供治愈幫助。

　　2.多種呼吸方式

　　推薦有多種呼吸療愈方式，例如諧振呼吸法、重生呼吸法、鯨豚呼吸法等。

　　3.音樂豐富

　　提供的冥想音樂豐富多樣，可以對各種不同的場景音樂進(jìn)行自由選擇。

　　4.快速入睡

　　每一種呼吸治療法都能幫助你快速入睡，讓你的睡眠有效改善。

　　5.提升睡眠質(zhì)量

　　還能幫助用戶提升自己的睡眠質(zhì)量，讓自己得到一個好的睡眠環(huán)境。

　　6.輕松解壓

　　還可以通過冥想練習(xí)方式讓用戶的身心得到有效放松，進(jìn)而得到輕松解壓效果。

使用介紹

　　1、用戶可以先在本網(wǎng)站下載安裝療愈呼吸軟件；

　　2、在軟件中用戶可以選擇適合自己的呼吸法進(jìn)行冥想練習(xí)使用；

　　3、用戶可以對呼吸法的配置進(jìn)行自定義的設(shè)置操作；

　　4、可以從多種音療器具中選擇適合自己的音療器具使用；

　　5、可以選擇自己喜歡的場景音樂進(jìn)行設(shè)置使用通過呼吸法療愈改善睡眠；

更新日志

　　v1.0.4 版本

　　1. 增加了身體掃描等正念禪修練習(xí)