骨痛小幫手軟件最新版主要幫助用戶進(jìn)行各種康復(fù)訓(xùn)練，這里有非常貼心的康復(fù)訓(xùn)練動作指導(dǎo)，可以根據(jù)自己的實際情況設(shè)定運動計劃，每天花時間進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，能夠幫助快速恢復(fù)，還能記錄詳細(xì)的運動數(shù)據(jù)。

官方介紹

骨痛小幫手用于運動健身、輔助訓(xùn)練、健康管理、運動康復(fù)以及運動姿態(tài)研究。適用于康復(fù)中心、健身中心、運動訓(xùn)練隊以及研究機(jī)構(gòu)。對于人體各關(guān)節(jié)的柔韌性、靜態(tài)及動態(tài)平衡、人體核心功能和爆發(fā)力精準(zhǔn)的檢測，為肌肉、肌腱、關(guān)節(jié)的功能維持和增強(qiáng)提供長期有效的訓(xùn)練指導(dǎo)和趨勢管理。提供從兒童到老年群體的個性化訓(xùn)練建議，幫助個人維持長期良好的健康狀態(tài)。

主要功能

【自動監(jiān)測睡眠，助您酣然入睡】

監(jiān)測完整睡眠，記錄深睡、淺睡、清醒時間和睡眠時長四項數(shù)據(jù)。

根據(jù)智能算法分析睡眠質(zhì)量，科學(xué)評分，準(zhǔn)確識別睡眠問題，提供改善建議。

【健康提醒，做您的貼心管家】

來電提醒、短信提醒、消息提醒，不錯過任意一條信息。

自定義健康提醒，測量、用藥、喝水不再忘記。

【多種運動模式，開啟運動之旅】

支持三種運動模式，跑步、騎行、健走，多樣選擇。

記錄時長、距離、步數(shù)、心率、卡路里多項數(shù)據(jù)，陪伴你的運動生活。

骨痛小幫手app特色

可以幫助用戶監(jiān)測睡眠質(zhì)量，記錄每個階段的睡眠數(shù)據(jù)。

不僅可以用于運動健身，輔助訓(xùn)練還可以用來進(jìn)行健康管理和運動康復(fù)。

里面提供的訓(xùn)練建議涵蓋了從兒童到老年這個年齡段的群體，能幫助用戶長期維護(hù)良好的健康狀態(tài)。

使用說明

多樣化的運動模式使得運動變得不再的枯燥，給用戶提供了更加貼心優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。

專注于研究運動康復(fù)的軟件，能幫助用戶更好的進(jìn)行鍛煉，強(qiáng)身健體。

里面有多種不同的運動康復(fù)訓(xùn)練模式，每一款模式總能滿足用戶的需求。