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嘉肴健康美食菜譜簡(jiǎn)介

官方推薦菜譜軟件，一步一步教你學(xué)會(huì)做美食。

生活不止需要大快朵頤的美食，還需要對(duì)健康小心翼翼的呵護(hù)。

嘉肴菜譜，不僅有齊全豐富的菜譜，更有對(duì)您的健康狀態(tài)，體質(zhì)，慢性疾病和食療的照顧性菜譜。在這里，你可以發(fā)現(xiàn)：菜譜、食譜、美食、養(yǎng)生餐、兒童餐，食療菜譜，美容菜譜，月子菜譜，家常菜譜，煲湯食譜，炒菜食譜，西餐菜譜，中餐菜譜……讓你在廚房做菜，下廚房再也不用發(fā)愁。還有針對(duì)不同個(gè)體的口味，狀態(tài)，體質(zhì)，時(shí)令以及慢性疾病智能推薦的菜譜和一日三餐菜譜。

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一日三餐 定制推薦

均衡搭配 科學(xué)管理飲食

每日打卡 健康好身體

全面記錄 數(shù)據(jù)分析 一目了然

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讓美食說話 用味道為愛傳情

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AI營(yíng)養(yǎng)師定制推薦健康膳食

推薦理由

1.精心推薦菜譜：最新時(shí)令菜譜，最熱菜譜，美食專題，家常菜譜，中國(guó)菜譜，外國(guó)食譜等，根據(jù)不同的季節(jié)推薦養(yǎng)生食譜，告訴應(yīng)該怎么吃，三餐不重樣，營(yíng)養(yǎng)好吸收。

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4.體質(zhì)測(cè)試：氣虛質(zhì)，陽(yáng)虛質(zhì)，陰虛質(zhì)，痰濕質(zhì)，濕熱質(zhì)，血瘀質(zhì)，氣郁質(zhì)，特稟質(zhì)，平和質(zhì)，不止是菜譜，快來測(cè)測(cè)您是哪種體質(zhì)。

5.AI營(yíng)養(yǎng)師在線定制一日三餐，根據(jù)您的健康狀況，飲食狀況，飲水情況等，推薦適合的膳食，三餐搭配均衡，健康吃出來。

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7.健康打卡：每日飲食打卡，堅(jiān)持輕食生活，遠(yuǎn)離亞健康，生活更舒適。

更新說明

1.新增每日打卡功能：每日飲食打卡，健康生活需要堅(jiān)持。

2.新增健康報(bào)告，飲食不僅要講究色香味俱全，更要注重健康。

3.新增AI營(yíng)養(yǎng)師功能，一日三彩，專屬推薦，你也能做自己的營(yíng)養(yǎng)分析師。

4.新增智能組菜功能，食材不夠，怎么做菜？智能組菜，讓你做飯不在手忙腳亂。