如身家康app是一款非常簡便好用的居家運(yùn)動訓(xùn)練軟件，在軟件中用戶可以搭配各種智能運(yùn)動設(shè)備輔助運(yùn)動使用，支持用戶自定義制定自己每天的運(yùn)動訓(xùn)練計劃，合理規(guī)劃自己每天的運(yùn)動時間，讓自己的運(yùn)動訓(xùn)練計劃更加的清晰明確，便于用戶向著自己的計劃目標(biāo)進(jìn)行每日運(yùn)動訓(xùn)練，還提供有很多的健身教學(xué)課程資源，用戶可以隨時觀看課程視頻學(xué)習(xí)更多專業(yè)的健身動作，讓用戶的運(yùn)動訓(xùn)練更加科學(xué)專業(yè)，避免運(yùn)動拉傷造成身體傷害，還將各種標(biāo)準(zhǔn)的健身動作收集到動作庫中進(jìn)行統(tǒng)一化管理，方便用戶隨時查詢查看各種健身動作學(xué)習(xí)健身，有需要的用戶就快來下載如身家康官網(wǎng)版使用吧！

應(yīng)用功能

　　1、添加設(shè)備

　　用戶可將輔助運(yùn)動的相關(guān)設(shè)備進(jìn)行在線添加，添加后可連接設(shè)備運(yùn)動使用。

　　2、動作庫

　　在動作庫中可以查看到各種各樣的健身動作教學(xué)內(nèi)容，可學(xué)習(xí)科學(xué)標(biāo)準(zhǔn)的健身動作。

　　3、健身課程

　　可隨時到課程中心查找適合你的健身課程在線學(xué)習(xí)，觀看視頻即可學(xué)習(xí)健身訓(xùn)練知識。

　　4、訓(xùn)練計劃

　　用戶可以將自己的運(yùn)動訓(xùn)練計劃進(jìn)行自定義添加管理，讓自己的訓(xùn)練計劃一目了然。

　　5、訓(xùn)練記錄

　　將用戶的訓(xùn)練成果實(shí)時記錄下來，用戶可以隨時查看自己的訓(xùn)練成果了解自己的運(yùn)動訓(xùn)練情況。

　　6、動作分類

　　將動作庫中動作分類展示，分為了手部、上肢、下肢、拉繩等多種類型可供用戶查看學(xué)習(xí)。

應(yīng)用特色

　　1、健康運(yùn)動

　　為用戶提供了更加健康科學(xué)的運(yùn)動訓(xùn)練課程，可以助力用戶更加健康的進(jìn)行運(yùn)動。

　　2、專業(yè)課程

　　提供的各種運(yùn)動訓(xùn)練課程都是專業(yè)課程，用戶可以獲取到專業(yè)的運(yùn)動訓(xùn)練教學(xué)課程學(xué)習(xí)。

　　3、智慧運(yùn)動

　　結(jié)合各種智能設(shè)備進(jìn)行每日運(yùn)動，讓用戶的日常運(yùn)動更加的智能化、便捷化。

　　4、功能豐富

　　提供的運(yùn)動訓(xùn)練相關(guān)功能豐富多樣，用戶可以獲取到豐富的運(yùn)動訓(xùn)練功能進(jìn)行運(yùn)動使用。

　　5、精準(zhǔn)記錄

　　將用戶的運(yùn)動訓(xùn)練情況精準(zhǔn)記錄統(tǒng)計，讓用戶可以了解到準(zhǔn)確的運(yùn)動訓(xùn)練數(shù)據(jù)。

　　6、趣味運(yùn)動

　　還提供有游戲、放映機(jī)等功能，可以增添運(yùn)動時的趣味性，讓你的日常運(yùn)動訓(xùn)練變得更有趣。

使用介紹

　　1、在軟件中用戶可以點(diǎn)擊添加將智能設(shè)備進(jìn)行添加管理使用；

　　2、點(diǎn)擊新增即可將你的運(yùn)動訓(xùn)練計劃進(jìn)行在線添加管理；

　　3、進(jìn)入到動作庫功能中可以對各種運(yùn)動動作進(jìn)行查看學(xué)習(xí)；

　　4、進(jìn)入到課程頁面中可以對各種運(yùn)動訓(xùn)練課程進(jìn)行觀看學(xué)習(xí)；

　　5、用戶可以實(shí)時記錄的運(yùn)動訓(xùn)練成果進(jìn)行在線查看了解；

應(yīng)用點(diǎn)評

　　專注于居家運(yùn)動訓(xùn)練的運(yùn)動類軟件，可以幫助用戶更好的進(jìn)行每日運(yùn)動訓(xùn)練，培養(yǎng)用戶健康運(yùn)動良好習(xí)慣，讓用戶能夠更加自律的執(zhí)行每日運(yùn)動，還有很多科學(xué)專業(yè)的運(yùn)動訓(xùn)練課程，便于用戶隨時隨地的觀看課程視頻，學(xué)習(xí)更多更專業(yè)的運(yùn)動訓(xùn)練動作，便于用戶更加科學(xué)健康的進(jìn)行運(yùn)動。

更新日志

　　v1.0.4 版本

　　新增可以跟著視頻內(nèi)容進(jìn)行訓(xùn)練的功能