體重記APP是一款能幫助用戶高效實(shí)現(xiàn)輕斷食減肥目標(biāo)的助手軟件，在這里可輕松添加記錄自己的減肥計(jì)劃，便于每日都能堅(jiān)持，讓你在減肥的同時(shí)還能保障身體健康，享受更加貼心且便利的服務(wù)；非常全面的健康瘦身服務(wù)，每天每次飲食、喝水、運(yùn)動(dòng)等都能打卡記錄，保存自己的健康生活信息；同時(shí)可以在線翻找適合自己的減肥食譜，便于跟著食譜科學(xué)飲食，減肥更輕松。體重記最新版軟件還能自定義創(chuàng)建瘦身計(jì)劃和計(jì)算BMI指數(shù)，便于能日復(fù)一日的堅(jiān)持，同時(shí)可改善自己的身體問(wèn)題，幫助你能真正做到健康科學(xué)的減肥瘦身！

應(yīng)用功能

　　1、減肥計(jì)劃

　　支持自定義創(chuàng)建減肥計(jì)劃，便于能高效記錄自己的減肥生活，并能隨時(shí)查看；

　　2、BMI計(jì)算

　　強(qiáng)大的bmi計(jì)算器功能，在應(yīng)用中就能計(jì)算身體指數(shù)，便于根據(jù)情況改善健康；

　　3、健康打卡

　　日常每一次飲食、運(yùn)動(dòng)都能打卡記錄，保存自己的飲食運(yùn)動(dòng)信息，保障每日?qǐng)?jiān)持；

　　4、打卡統(tǒng)計(jì)

　　自動(dòng)統(tǒng)計(jì)打卡的次數(shù)，知道打卡的數(shù)量，以便隨時(shí)都能在應(yīng)用中查看，了解打卡詳情；

　　5、減肥分享

　　自由在線閱覽大家分享的減肥動(dòng)態(tài)，了解大家的減肥方式方法，便于借鑒減肥；

　　6、計(jì)劃管理

　　可統(tǒng)一管理自己的日計(jì)劃和周計(jì)劃，知道自己每一天的飲食和運(yùn)動(dòng)，方便高效執(zhí)行；

應(yīng)用特色

　　1、詳情計(jì)劃

　　詳細(xì)的計(jì)劃信息，在應(yīng)用中可詳情了解計(jì)劃內(nèi)容，知道計(jì)劃詳情，以便能高效管理；

　　2、BMI知識(shí)

　　專業(yè)且詳細(xì)的BMI知識(shí)內(nèi)容，在應(yīng)用中可詳情查看，掌握更多科普知識(shí)，便于健康減肥；

　　3、減肥食譜

　　非常全面的減肥食譜，詳細(xì)的食譜內(nèi)容，幫助你能高效且健康的飲食，飲食更規(guī)范；

　　4、問(wèn)題快答

　　在應(yīng)用中就能體驗(yàn)輕斷食問(wèn)題快答，幫助你高效解決遇到的問(wèn)題，享受貼心服務(wù)；

　　5、健康減肥

　　有效幫助用戶實(shí)現(xiàn)科學(xué)健康的減肥，完成瘦身目標(biāo)，還能擁有一個(gè)良好健康的身體；

　　6、習(xí)慣養(yǎng)成

　　通過(guò)日復(fù)一日的健康飲食和科學(xué)運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持，幫助用戶輕松養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣；

使用介紹

　　1、在體重記APP首頁(yè)，就能看到諸多健康減肥功能，并能創(chuàng)建計(jì)劃；

　　2、進(jìn)行BMI健康指數(shù)計(jì)算，輸入身高體重和選擇性別即可計(jì)算出結(jié)果；

　　3、在打卡板塊，就能根據(jù)自己的完成項(xiàng)進(jìn)行打卡，記錄自己的運(yùn)動(dòng)飲食信息；

　　4、進(jìn)入管理板塊，即可查看諸多減肥食譜、減肥運(yùn)動(dòng)以及減肥分享的內(nèi)容；

　　5、查看自己的輕斷食計(jì)劃，知道每天和一周的斷食信息，便于嚴(yán)格執(zhí)行；

應(yīng)用點(diǎn)評(píng)

　　體重記APP有效為廣大用戶帶來(lái)更加簡(jiǎn)單便利的瘦身減肥服務(wù)，不僅能記錄自己的科學(xué)飲食減肥信息，還能查看諸多優(yōu)質(zhì)的減肥食譜，幫助你能在享受美食的同時(shí)也能輕松減肥，減肥更加有趣；有興趣的伙伴歡迎下載這款軟件使用，助你日常減肥更加積極，享受貼心的服務(wù)！