人人輕斷食APP是一款能幫助用戶實(shí)現(xiàn)科學(xué)自然瘦身的減肥軟件，非常專業(yè)的瘦身減肥計(jì)劃，幫助用戶能夠更加安全規(guī)范的減肥，避免嚴(yán)重?cái)嗍辰o自己的身體帶來(lái)傷害，享受更貼心的服務(wù)；在這里可以隨時(shí)添加記錄自己的體重變化，知道自己的體重效果，以便能高效分析和預(yù)測(cè)，為用戶提供更科學(xué)的輕斷食減肥服務(wù)，減肥更高效；豐富多樣的減脂食譜內(nèi)容，涵蓋多種科學(xué)飲食計(jì)劃，根據(jù)自己的情況可自由查看和選擇，嚴(yán)格按照食譜享受美味，幫助用戶既能享受美食的同時(shí)還能輕松把肥給減了；有興趣的伙伴即刻在線下載人人輕斷食最新版軟件使用吧！

應(yīng)用功能

　　1、體重記錄

　　可每日在線編輯修改體重?cái)?shù)據(jù)，便于知道自己的體重變化；

　　2、飲水記錄

　　在線就能記錄自己日常飲水?dāng)?shù)據(jù)信息，保存自己的飲水量；

　　3、分析預(yù)測(cè)

　　強(qiáng)大的經(jīng)期記錄和分析預(yù)測(cè)功能，幫助用戶知道自己的經(jīng)期時(shí)間；

　　4、斷食計(jì)劃

　　在線即可打造專屬個(gè)人輕斷食計(jì)劃，便于每日都能堅(jiān)持完成；

　　5、瘦身食譜

　　可自行選擇喜歡的瘦身食譜內(nèi)容，并能跟著食譜學(xué)習(xí)和飲食；

　　6、斷食知識(shí)

　　通過分類查看斷食知識(shí)內(nèi)容，提升自己對(duì)斷食的了解，便于高效生活；

應(yīng)用特色

　　1、科學(xué)斷食

　　有效為用戶帶來(lái)更加科學(xué)健康的斷食服務(wù)，斷食不傷身；

　　2、詳情記錄

　　詳細(xì)的個(gè)人體重、飲食、飲水等記錄信息，全面保存?zhèn)€人數(shù)據(jù)；

　　3、專業(yè)分析

　　非常專業(yè)的分析內(nèi)容，幫助用戶知道自己的健康習(xí)慣，便于改善；

　　4、詳情計(jì)劃

　　詳細(xì)的計(jì)劃你內(nèi)容，諸多輕斷食計(jì)劃模式，可自行選擇體驗(yàn)；

　　5、海量知識(shí)

　　匯集海量有關(guān)斷食知識(shí)內(nèi)容，幫助用戶了解斷食歷史和注意事項(xiàng)；

　　6、詳細(xì)食譜

　　非常詳細(xì)且全面的食譜內(nèi)容，可全面掌握瘦身信息，便于高效減重；

使用介紹

　　1、在人人輕斷食APP首頁(yè)，就能修改記錄自己的最新體重?cái)?shù)據(jù)信息；

　　2、查看所有數(shù)據(jù)詳情，了解自己三維、健康、飲水量、經(jīng)期等數(shù)據(jù)詳情；

　　3、查看諸多輕斷食計(jì)劃，找到適合自己的斷食模式就能輕松開啟斷食；

　　4、在知識(shí)板塊，就能通過分類快速查找喜歡的知識(shí)在應(yīng)用中學(xué)習(xí)；

　　5、查看科學(xué)規(guī)范的輕斷食食譜，了解食譜詳情，并能每日跟著食譜飲食；

應(yīng)用點(diǎn)評(píng)

　　人人輕斷食APP有效為用戶帶來(lái)了更加健康的減肥服務(wù)，可輕松記錄并分析自己的健康減肥數(shù)據(jù)，便于用戶能更加規(guī)范的進(jìn)行瘦身，享受更加輕盈的生活，輕松塑造唯美身材；同時(shí)可以詳情了解食譜內(nèi)容，知道每餐飲食計(jì)劃，助力高效瘦身！