親親日記app官方版是針對健身減肥人群打造的健康運動平臺，在平臺你就可以輕松的獲取對應(yīng)的運動減肥課程了，讓你可以按照軟件的指導(dǎo)進行健康減肥運動，幫助用戶實現(xiàn)科學(xué)減肥瘦身，這樣才能讓你的減肥效果得到提升，并且平臺還會提供非常豐富的健康有氧操，以后在家就可以按照指導(dǎo)進行學(xué)習(xí)，幫助你高效燃脂。親親日記最新版還會根據(jù)用戶的運動數(shù)據(jù)計算運動消耗，然后就可以讓用戶進行更合理的運動，這樣才可以讓燃脂更加的充分，每天都可以消耗更多的熱量，這樣才能幫助你不斷的實現(xiàn)瘦身、減肥，需要的用戶快來下載吧！

應(yīng)用功能

　　1、有氧操

　　在平臺就可以獲取許多的有氧操了，你就能按照軟件的指導(dǎo)進行學(xué)習(xí)，讓你可以不斷的學(xué)習(xí)訓(xùn)練；

　　2、經(jīng)期記錄

　　還可以幫助女性用戶就經(jīng)期信息，讓你可以自己的經(jīng)期數(shù)據(jù)進行管理；

　　3、訓(xùn)練難度

　　根據(jù)自己的運動基礎(chǔ)選擇有氧操的難度，這樣才能幫助你有效的進行訓(xùn)練提升；

　　4、運動打卡

　　讓你可以進行運動打卡，對每天的運動進行記錄，用戶就可以掌握自己的運動時長；

　　5、運動消耗

　　根據(jù)你的運動數(shù)據(jù)計算運動消耗，你才能清楚知道自己的運動消耗情況；

應(yīng)用特色

　　1、健康運動

　　讓用戶以后可以實現(xiàn)各種健康運動，這樣才能讓你的運動效果得到提升；

　　2、運動助手

　　是你以后的運動好助手，讓用戶以后堅持完成各種運動任務(wù)；

　　3、高效燃脂

　　提供的有氧操課程非常的豐富，絕對可以幫助用戶輕松實現(xiàn)高效燃脂；

　　4、合理安排

　　讓你可以獲得合理的課程安排，在平臺就能輕松的進行學(xué)習(xí)；

　　5、定制計劃

　　根據(jù)你的身體數(shù)據(jù)和運動基礎(chǔ)，軟件就會定制最科學(xué)運動計劃了；

使用介紹

　　1、在平臺你就能快速的查看各種科學(xué)的運動數(shù)據(jù)了；

　　2、以后就能對自己的運動進行管理；

　　3、你還能夠在平臺查看自己的運動信息；

　　4、在這里就可以輕松的查看有氧健康操；

　　5、跟著軟件提供的視頻就能學(xué)習(xí)，幫助你輕松的實現(xiàn)燃脂運動；