蜜桃輕斷食app官方版是一款針對減肥人士打造的科學輕斷食平臺，你可以通過平臺提供個人的相關資料信息，然后軟件就會幫助你快速的制定輕斷食減肥計劃，你就可以按照軟件提供的計劃嚴格執(zhí)行每天的飲食方案，這樣就可以讓你通過輕斷食的飲食方式慢慢的實現(xiàn)瘦身減肥。蜜桃輕斷食最新版還可以讓用戶記錄每天的飲食和運動計劃，軟件就會根據(jù)你記錄的運動和飲食數(shù)據(jù)，自動提示用戶每天還可以攝入的熱量，這樣才可以幫助你保持最合理的熱量攝入，幫助你快速的開啟更科學的減肥模式，需要的用戶趕緊來下載使用吧！

應用功能

　　1、選擇計劃

　　通過軟件就可以選擇最合理的輕斷食計劃了，讓你可以嚴格按照計劃執(zhí)行最合理的飲食方案；

　　2、飲食記錄

　　記錄每天的飲食數(shù)據(jù)，讓你可以清楚的找到自己攝入的熱量；

　　3、運動記錄

　　還可以讓用戶記錄運動信息，幫助你快速的將記錄個人的運動；

　　4、精選食譜

　　為用戶精選了許多的減肥食譜，你就可以嚴格按照食譜執(zhí)行減肥計劃；

　　5、隨時記錄

　　讓用戶可以隨時通過軟件進行精準記錄，這樣記錄的體重信息才會更準確；

應用特色

　　1、科學減肥

　　讓許多用戶都可以采用輕斷食減肥計劃，讓你的減肥效果可以得到提升；

　　2、專屬計劃

　　根據(jù)你的身高、體重和目標體重制定最合理的減肥計劃，讓你擁有專屬的減肥方案；

　　3、平衡膳食

　　用戶可以通過平臺掌握平衡膳食的方法，確保每天的膳食既健康又減肥；

　　4、合理調(diào)整

　　通過記錄每天的飲食數(shù)據(jù)就可以幫助你合理調(diào)整飲食方案，讓你的飲食減肥效果得到提升；

　　5、自律打卡

　　還可以通過平臺實現(xiàn)各種自律打卡，幫助你輕松的記錄更多飲食、運動和飲水數(shù)據(jù)；

使用介紹

　　1、在平臺就可以快速的開始開啟輕斷食記錄模式了；

　　2、你可以在平臺快速的查看自己輕斷食飲食方案；

　　3、然后就能嚴格按照計劃執(zhí)行每天的各種飲食方案；

　　4、只要你記錄飲食數(shù)據(jù)以后，軟件機會計算你當天攝入的卡路里；

　　5、用戶就能清楚知道還可以攝入的卡路里數(shù)據(jù)；

　　6、幫助你做到平衡膳食，有效的控制你的飲食；