輕斷食減肥打卡app官方版是專為需要減肥的用戶打造的健康減肥管理平臺，你可以通過平臺開啟健康減肥模式，讓你可以通過科學(xué)的減肥方式進(jìn)行瘦身，這樣才可以讓你的瘦身減肥效果更加的顯著，讓用戶的體重能夠降下來，平臺會根據(jù)你的情況提供最合適的輕斷食減肥計劃，你可以按照計劃進(jìn)行輕斷食健康飲食，讓你可以合理的控制體重。輕斷食減肥打卡最新版還可以幫助用戶記錄身體的體重趨勢、身體維度、運(yùn)動數(shù)據(jù)等信息，以后就可以在這里記錄更多的健康數(shù)據(jù)，讓你以后可以清楚的知道自己的健康減肥情況，需要的用戶快來下載使用吧！

應(yīng)用功能

　　1、記錄體重

　　在平臺用戶可以記錄自己的體重數(shù)據(jù)，讓你以后可以關(guān)注自己的體重變化情況；

　　2、瘦身打卡

　　讓你每天都可以在這里進(jìn)行瘦身打卡，記錄自己每天的運(yùn)動數(shù)據(jù)；

　　3、快速記錄

　　打開軟件就可以記錄記賬的運(yùn)動、飲食、體重、體圍等數(shù)據(jù)了；

　　4、飲食管理

　　讓你可以管理自己的飲食數(shù)據(jù)，你可以知道自己每天可以攝入的熱量；

　　5、目標(biāo)體重

　　設(shè)置自己的減肥目標(biāo)體重，讓用戶堅持執(zhí)行減肥方案，提升你的減肥成功率；

應(yīng)用特色

　　1、數(shù)據(jù)同步

　　你記錄的數(shù)據(jù)都會自動進(jìn)行云端同步，這樣你才能更好的進(jìn)行數(shù)據(jù)管理；

　　2、個性化設(shè)置

　　還可以讓用戶按照自己的減肥目標(biāo)進(jìn)行個性化設(shè)置，幫助你是提升減肥效果；

　　3、科學(xué)減肥

　　以后就可以進(jìn)行科學(xué)的輕斷食減肥了，讓你在減肥的過程中不會影響健康；

　　4、運(yùn)動建議

　　還會根據(jù)你的體重提供最合理的運(yùn)動建議，讓用戶能夠進(jìn)行合理的運(yùn)動；

　　5、減肥助手

　　是用戶以后的減肥好助手，幫助許多肥胖的用戶進(jìn)行減肥；

使用介紹

　　1、在平臺就可以開始提供個人的身高、體重等數(shù)據(jù)；

　　2、軟件就會快速的為你生成對應(yīng)的輕斷食減肥計劃了；

　　3、你以后就能按照平臺的計劃嚴(yán)格執(zhí)行減肥方案；

　　4、這樣就能幫助你不斷的提升減肥效果；

　　5、讓用戶以后可以進(jìn)行科學(xué)的減肥；

　　6、還可以在軟件中記錄自己的減肥數(shù)據(jù)，以后就能幫助你進(jìn)行減肥管理了；