木梯管家app最新版能夠幫助用戶做各種康復(fù)運(yùn)動(dòng)，課程多多，支持在線進(jìn)行各項(xiàng)體能測(cè)試，有非常詳細(xì)的康復(fù)動(dòng)作解剖，可以邊看邊練習(xí)，一步步達(dá)到康復(fù)的效果。

官方介紹

木梯管家是一款以健身教練、運(yùn)動(dòng)康復(fù)師、物理治療師為主體的智能工具，為會(huì)員提供健康檔案、課程內(nèi)容、運(yùn)動(dòng)處方、飲食計(jì)劃、運(yùn)動(dòng)測(cè)試等定制服務(wù)，同時(shí)是一款集工作數(shù)字流程化管理、專業(yè)交流、創(chuàng)作內(nèi)容于一身的智能系統(tǒng)。

主要功能

疼痛測(cè)試、觸診測(cè)試、神經(jīng)測(cè)試、關(guān)節(jié)內(nèi)活動(dòng)測(cè)試、反射和皮膚感覺(jué)測(cè)試等。

已提供的專業(yè)內(nèi)容有調(diào)查問(wèn)卷;心肺、力量、柔韌性等體能測(cè)試;

體態(tài)測(cè)試;FMS測(cè)試、SFMA、各個(gè)關(guān)節(jié)的功能測(cè)試;

工作庫(kù)提供動(dòng)作庫(kù)、課程庫(kù)、運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)庫(kù)、運(yùn)動(dòng)處方庫(kù)。

木梯管家app特色

獲取智能機(jī)械庫(kù)的信息化運(yùn)營(yíng)，打造行動(dòng)庫(kù)設(shè)備的專業(yè)培訓(xùn)服務(wù)。

為您帶來(lái)專業(yè)知識(shí)，為您提供更專業(yè)、更豐富的內(nèi)容服務(wù)。

多種聯(lián)合測(cè)試，為您帶來(lái)良好的傳動(dòng)操作服務(wù)，享受更智能的痛覺(jué)測(cè)試。

小工具、拉伸、放松、BOSU球藥球等、普拉提、瑜伽。

使用說(shuō)明

課程庫(kù)主要是提供“解決問(wèn)題”的內(nèi)容：包括運(yùn)動(dòng)方法（生活問(wèn)題的運(yùn)動(dòng)解決辦法、疾病問(wèn)題的運(yùn)動(dòng)解決辦法）、減脂課、增肌課、普拉提課、瑜伽課、運(yùn)動(dòng)康復(fù)課、拳擊課、自由鍛煉（此內(nèi)容是為會(huì)員制定自己鍛煉的內(nèi)容）。

木梯管家APP-V1.0.0已提供的專業(yè)內(nèi)容有調(diào)查問(wèn)卷；心肺、力量、柔韌性等體能測(cè)試；體態(tài)測(cè)試；FMS測(cè)試、SFMA、各個(gè)關(guān)節(jié)的功能測(cè)試；疼痛測(cè)試、觸診測(cè)試、神經(jīng)測(cè)試、關(guān)節(jié)內(nèi)活動(dòng)測(cè)試、反射和皮膚感覺(jué)測(cè)試、不穩(wěn)定測(cè)試、排列測(cè)試、脫臼測(cè)試、現(xiàn)象測(cè)試、步態(tài)測(cè)試等其他測(cè)試。

工作庫(kù)提供動(dòng)作庫(kù)、課程庫(kù)、運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)庫(kù)、運(yùn)動(dòng)處方庫(kù)。內(nèi)容如下：動(dòng)作庫(kù)器械訓(xùn)練、徒手訓(xùn)練、自由重量、小工具、拉伸、放松、BOSU球藥球等、普拉提、瑜伽。

運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)庫(kù)主要內(nèi)容是“問(wèn)題是什么”，這些問(wèn)題跟運(yùn)動(dòng)有什么關(guān)系，內(nèi)容如下：

常見(jiàn)問(wèn)題（常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)問(wèn)題、常見(jiàn)急救方法、會(huì)員常見(jiàn)問(wèn)題解答、常見(jiàn)概念問(wèn)題）、動(dòng)作解剖、肌肉神經(jīng)解剖、骨骼肌肉的問(wèn)題、神經(jīng)系統(tǒng)問(wèn)題、心肺代謝問(wèn)題、腫瘤疾病問(wèn)題、其他疾病及并發(fā)癥等。

運(yùn)動(dòng)處方庫(kù)提供26種運(yùn)動(dòng)有效預(yù)防的康復(fù)運(yùn)動(dòng)處方，運(yùn)動(dòng)處方詳細(xì)內(nèi)容在學(xué)習(xí)中心閱讀。

實(shí)現(xiàn)功能包括：上課、制定私教計(jì)劃、會(huì)員自由鍛煉功能、飲食計(jì)劃、制定運(yùn)動(dòng)（康復(fù)）處方和計(jì)劃、各種運(yùn)動(dòng)測(cè)試工具等，還有基本的SAAS服務(wù)功能。