睡眠靜心伴侶手機(jī)版提供了多種能舒緩壓力的白噪音音頻，你可以通過聲音來釋放內(nèi)心壓力，從而達(dá)到助眠的效果。只需選擇所需音頻并點(diǎn)擊播放即可，有了它就能幫助我們進(jìn)一步提高睡眠質(zhì)量。

睡眠靜心伴侶客戶端介紹

你還在為你長期失眠而苦惱嗎？你還在為你每天晚上是否磨牙是否說夢話而苦思冥想嗎？睡眠靜心伴侶是記錄你睡眠質(zhì)量的好伙伴。它可以幫你記錄你每天的睡眠情況包括是否磨牙，是否說夢話記錄鼾聲，還可以通過白噪音、輕音樂來幫你快速入睡。讓你提高睡眠質(zhì)量的同時身心得以放松，擁有美好生活！

睡眠靜心伴侶安卓版功能

【調(diào)整作息】設(shè)置睡覺提醒，起床提醒，從此告別晚上睡不著，白天不起床，讓你養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。

【睡眠監(jiān)測】通過鼾聲記錄、夢話記錄、睡眠周期等多維度監(jiān)測你的睡眠質(zhì)量，對你的睡眠情況形成報告進(jìn)行分析，你可以清晰直觀的了解到你的睡眠情況，并為你推薦解決辦法，一起改善睡眠質(zhì)量。

【快速入睡】白噪音、輕音樂還有風(fēng)、雨、鳥鳴、流水等等打造專屬于你的睡前氛圍，讓你逃離大城市的喧囂，沉靜在大自然的聲音中，快速進(jìn)入夢鄉(xiāng)，提高睡眠質(zhì)量。

【時間規(guī)劃】多種模式下可用，提高專注力，提高學(xué)習(xí)工作效率。

【冥想時刻】冥想練習(xí)，放松身心，不管是午休小憩還是晚上睡前，都可以幫你靜心放松，打造整夜優(yōu)質(zhì)睡眠。

軟件亮點(diǎn)

1.自定義音樂列表：用戶可以自定義音樂列表，將自己喜歡的音樂加入其中，形成一個個性化的睡眠音樂庫。

2.設(shè)定睡眠時間：用戶可以根據(jù)自己的需要設(shè)定睡眠時間，軟件會在預(yù)定時間前開始播放舒緩的音樂和放松練習(xí)，幫助用戶逐漸進(jìn)入睡眠狀態(tài)。

3.睡眠跟蹤和記錄：軟件可以跟蹤用戶的睡眠數(shù)據(jù)，包括睡眠時間、睡眠質(zhì)量、醒來的次數(shù)等，讓用戶更好地了解自己的睡眠情況。

軟件特色

1、在此睡眠監(jiān)測方便簡單，多種設(shè)置可掌握；

2、能夠享受非常輕松便捷睡眠精準(zhǔn)監(jiān)測服務(wù)；

3、滿足用戶多種睡眠監(jiān)測管理，精準(zhǔn)的記錄；