每日肩頸最新版是一款主要針對(duì)肩頸健康提供的醫(yī)療服務(wù)類app,里面不僅涵蓋了優(yōu)質(zhì)豐富的每日肩頸健身課程，還有非常人性化的定時(shí)提醒功能，幫助用戶輕松養(yǎng)成好習(xí)慣，從而擁有健康的肩頸！

每日肩頸官方介紹

專為辦公室白領(lǐng)人士打造的5分鐘健身應(yīng)用。每天訓(xùn)練5分鐘，有效緩解肩頸腰背不適。專業(yè)教練、科學(xué)計(jì)劃、豐富課程，就等你來(lái)完成健康打卡！

每日肩頸app功能特色

1.每日肩頸課程由國(guó)內(nèi)外資深專業(yè)教練精心設(shè)計(jì)和指導(dǎo)，簡(jiǎn)單、科學(xué)、高效。

2.只需每天5分鐘，即可緩解長(zhǎng)期伏案所導(dǎo)致的肩頸和腰背不適，享受健康生活每一天。

3.每日定時(shí)提醒運(yùn)動(dòng)，有效督促降低因長(zhǎng)時(shí)間久坐而導(dǎo)致的肩頸和腰椎疼痛問(wèn)題的可能性。

推薦理由

【每日定時(shí)提醒】

每日定時(shí)提醒運(yùn)動(dòng)，有效督促降低因長(zhǎng)時(shí)間久坐而導(dǎo)致的肩頸和腰椎疼痛問(wèn)題的可能性。

【多類型課程推薦】

每日肩頸提供全天候、多類型課程推薦，早晨活力操能喚醒全身，下午肩頸腰背拉伸可緩解疲勞，傍晚舞蹈能放松身心，夜晚瑜伽和冥想有助于助眠。無(wú)論何時(shí)，都能為您提供最適合的放松課程。

【專業(yè)教練指導(dǎo)】

每日肩頸課程由國(guó)內(nèi)外資深專業(yè)教練精心設(shè)計(jì)和指導(dǎo)，簡(jiǎn)單、科學(xué)、高效。只需每天5分鐘，即可緩解長(zhǎng)期伏案所導(dǎo)致的肩頸和腰背不適，享受健康生活每一天。

更新內(nèi)容

修復(fù)已知問(wèn)題