自律打卡手機軟件能幫助養(yǎng)成自律好習(xí)慣的打卡軟件。我們可以將要做的事情記錄在軟件中，通過打卡的方式來逐一完成各項事宜，能有效減少拖延癥的情況出現(xiàn)，在規(guī)定時間內(nèi)去完成待辦事項，是實用的生活小助手。

自律打卡手機app介紹

自律打卡一個輕量而高效的計劃追蹤、習(xí)慣養(yǎng)成、目標(biāo)管理與時間管理工具。幫助你有效安排工作學(xué)習(xí)計劃，保持習(xí)慣養(yǎng)成節(jié)奏，把目標(biāo)轉(zhuǎn)化成現(xiàn)實！你只需要定制好每天/周/月的打卡計劃，每天堅持一點點，告別拖延癥，成為一個更加自律優(yōu)秀的人！

自律打卡助手適用群體

想要減肥、跑步、鍛煉健身和保持身材；

不喜歡別人督促，需要沉浸專注于自己的目標(biāo)上；

目標(biāo)計劃一堆，但總被瑣事打擾，難以專心完成自己的todolist；

忘記喝水、睡覺不規(guī)律、熬夜玩游戲，生活節(jié)奏一團(tuán)糟；

學(xué)習(xí)工作任務(wù)繁重，需要高效分配時間；

喜歡記錄日常，日積月累形成習(xí)慣；

需要儀式感，建立自己的里程碑，把目標(biāo)穩(wěn)步推進(jìn)；

軟件特色

快捷桌面小組件，無紙化計劃打卡更便捷；

支持創(chuàng)建多個目標(biāo)計劃，將習(xí)慣細(xì)分量化；

高效專注計時與番茄鐘，遠(yuǎn)離手機誘惑；

軟件功能

極簡風(fēng)格：界面干凈簡潔，操作輕松便捷，純綠色無廣告；

專注模式：提供專注倒計時、番茄鐘，屏蔽外界干擾，高效投入工作或?qū)W習(xí)計劃中；

習(xí)慣打卡：制定精細(xì)打卡清單，支持創(chuàng)建不同時間類、數(shù)量類的日常習(xí)慣或?qū)W習(xí)計劃；

時間軸：展示一天的打卡記錄和專注時長，習(xí)慣養(yǎng)成點滴積累；

桌面小組件：一鍵添加桌面小組件，便捷操作打卡，滿滿的儀式感；

數(shù)據(jù)追蹤：多維度追蹤打卡頻度、用時、進(jìn)展情況，收獲滿滿成就；

日歷視圖：清晰查看計劃或?qū)Ｗ⑼瓿汕闆r，向著小目標(biāo)一步步邁進(jìn)；

更新日志

修復(fù)了一些已知問題，優(yōu)化體驗。