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初練瑜伽軟件

v1.5.3 安卓版 發(fā)表評論

應(yīng)用類別：運動健康
應(yīng)用大?。?7.40 MB
更新時間：2025-07-15 07:46
應(yīng)用版本：v1.5.3
應(yīng)用語言：中文
應(yīng)用等級：
應(yīng)用廠商：重慶哎呦哎呦信息科技有限公司
官方網(wǎng)址：暫無
相關(guān)標(biāo)簽：瑜伽app 初練瑜伽

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應(yīng)用介紹

初練瑜伽app可以根據(jù)您的信息和需求，為您量身定制專屬的瑜伽計劃，擁有海量的課程任您挑選，擁有專門的動作詳解，讓您練習(xí)更加輕松，我們還會跟蹤您的練習(xí)數(shù)據(jù)，記錄您的身體數(shù)據(jù)，讓您更直觀的感受身體變化！

初練瑜伽軟件簡介

專為瑜伽初學(xué)者設(shè)計的線上瑜伽教學(xué)APP，旨在滿足你對瑜伽的興趣和好奇，幫助你開始瑜伽之旅。

初練瑜伽軟件

初練瑜伽應(yīng)用功能

專屬計劃制訂：根據(jù)你的基本信息和瑜伽目標(biāo)，定制個性化的瑜伽練習(xí)計劃。完成計劃后，生成計劃報告，讓你了解自己的進步和成就感。

海量課程選擇：提供豐富多樣的瑜伽課程，滿足你在不同練習(xí)階段、關(guān)注身體部位或目標(biāo)效果時的需求。你可以直接選擇感興趣的課程，并跟隨視頻進行練習(xí)。還可以將課程加入訓(xùn)練日歷，提前計劃好自己的練習(xí)時間。

瑜伽動作拆解：瑜伽課程視頻將每個動作細分，讓你可以直接定位到特定的動作進行學(xué)習(xí)和練習(xí)。你不僅能清楚了解每個動作的名稱，還能了解大致練習(xí)時間，提供更便捷和詳細的指導(dǎo)。

練習(xí)數(shù)據(jù)跟蹤：記錄你完成的計劃或課程，展示天數(shù)、練習(xí)時長和總卡路里數(shù)據(jù)，以圖表形式直觀呈現(xiàn)你的練習(xí)進度和成果。

記錄身體數(shù)據(jù)：記錄初始、當(dāng)前和目標(biāo)體重，圖表反饋展示你一周內(nèi)的體重變化曲線，幫助你了解瑜伽練習(xí)對體重的影響。

推薦身材指數(shù)：根據(jù)你填寫的信息，為你計算出推薦的身材指數(shù)，幫助你明確自己的目標(biāo)，并進行更精準的瑜伽練習(xí)。

編輯點評

初練瑜伽將伴隨你的瑜伽之旅，提供專業(yè)指導(dǎo)和個性化計劃，讓你逐步進入瑜伽的世界，享受身心的平衡與健康。無論你是瑜伽的新手，還是對瑜伽感興趣的人，初練瑜伽都將成為你可靠的伴侶。

更新日志

v1.5.3 版本

優(yōu)化使用體驗

v1.4.3 版本

優(yōu)化功能界面，提升使用體驗

應(yīng)用信息

中文名：初練瑜伽
包名：com.ayay.yoga
MD5：6DA3FBC6079075206FF2BC2C29D25972
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