起伏客戶端提供了多種白噪音資源，通過聲音來營(yíng)造一個(gè)舒適的睡眠環(huán)境。用戶可根據(jù)自身喜好來選擇想要暢聽的音頻，不管是故事、白噪音都能在這里找到相關(guān)推薦，有需要的朋友可以來下載。

起伏平臺(tái)介紹

app會(huì)在幫助您安心入眠之后進(jìn)入到第三個(gè)睡眠循環(huán)階段時(shí)記錄您的夢(mèng)話，并且會(huì)根據(jù)您的睡眠情況給到您一些調(diào)節(jié)身體的建議，起伏APP祝您每晚好夢(mèng)！

起伏軟件功能

睡眠故事

睡眠故事不只是小時(shí)候聽的，無論何時(shí)你躺在溫暖的被窩里，我們?yōu)槟闾峁┴S富的睡眠故事陪你入睡，在虛構(gòu)的世界冒險(xiǎn)，去世界各地游歷，讓你在這些有趣的專為睡眠制作的故事里面編織夢(mèng)境。畢竟，在漫長(zhǎng)而辛苦的一天結(jié)束后，你應(yīng)該輕輕地進(jìn)入睡眠

白噪音

聲音場(chǎng)景能夠讓我們的心情變得平靜，如果你習(xí)慣沒有引導(dǎo)的練習(xí)，你可以選擇白噪音讓你專注當(dāng)下，沉浸在聲音構(gòu)造的世界

助眠冥想

睡眠質(zhì)量影響你日常生活的方方面面，我們提供的助眠冥想將陪伴你獲得一些有助于睡眠的冥想技巧，希望這些練習(xí)能夠變成你的習(xí)慣，讓你獲得更好的睡眠

快速練習(xí)

冥想有助你解決當(dāng)下的困擾，針對(duì)不同的場(chǎng)景、不同的問題，我們提供不同類型、不同時(shí)長(zhǎng)（3-30分鐘）的快速練習(xí)，根據(jù)主題和冥想技巧，你能夠快速找到解決當(dāng)下面臨問題的練習(xí)

軟件亮點(diǎn)

1.能夠隨時(shí)去選擇收聽不同的音樂類型，滿足自己放松心情的需求。

2.隨時(shí)都可以根據(jù)自己的心情自由的去更換平臺(tái)當(dāng)中的場(chǎng)景。

3.而且還可以快速的幫助更多的用戶去提升自己的睡眠質(zhì)量，能夠去擁有更好的精神。

更新日志

優(yōu)化了用戶體驗(yàn)