清兮app官方最新版擁有眾多大自然的聲音，用戶可以通過聆聽自然的聲音來讓自己安靜下來，可以幫助人體放松，起到了舒緩解壓助眠的作用，同時(shí)也可以幫助用戶集中注意力，專注于學(xué)習(xí)和工作。

官方介紹

清兮減壓助眠靜坐APP是一款實(shí)用的生活工具軟件，功能齊全，界面清爽，操作簡易，讓人人都可以快速進(jìn)入輕松愉悅的內(nèi)在體驗(yàn)，并有效的引導(dǎo)用戶通過正念靜坐，不斷的提升生命質(zhì)量，在寧靜和喜悅中開啟全新的健康生活方式。

輕松獲得清靜，

清兮助你輕松，

讓清兮的陪伴變成一種習(xí)慣，

將靜坐的喜悅引入生活的當(dāng)下，

而清兮也將不斷納入更多板塊的專業(yè)課程，

為探索內(nèi)在體驗(yàn)的用戶提供正念引導(dǎo)，

為大家創(chuàng)造隨時(shí)隨地放松減壓的內(nèi)在空間。

清兮app特色

安心助眠--

舒緩平復(fù)心情，清理日間一切的重?fù)?dān)和思慮，改善和提升睡眠，幫助更好更快入眠。

高效專注--

有效提升專注力，并幫助大腦更清晰高效的思考。

減壓放松——

充分利用閑暇時(shí)間，隨時(shí)隨地開啟放松身心之旅，舒緩生活和工作壓力，讓輕松愉悅充盈每一天。

靜坐養(yǎng)心——

通過靜坐讓心神安寧，減少大腦中的雜念，清理負(fù)面情緒的干擾，體驗(yàn)身心的喜悅和寧靜。

提供的服務(wù)

音樂放松

集合大自然、日常生活的聲音，在傾聽中，除去內(nèi)心的繁雜....

靜坐引導(dǎo)課程

助眠放松、情緒療愈、靜心專注..引導(dǎo)課程，跟隨人聲引導(dǎo)，步進(jìn)入寧靜