k動(dòng)最新版是比較專業(yè)的凱格爾運(yùn)動(dòng)健身應(yīng)用，男女都能用的，讓你隨時(shí)都可以參與到健身中，平臺(tái)為你提供豐富的計(jì)劃，并且還能實(shí)時(shí)記錄你的健身數(shù)據(jù)，還有語(yǔ)音指導(dǎo)。

k動(dòng)app介紹

使用者可以隨時(shí)隨地開(kāi)啟健身鍛煉。凱格爾運(yùn)動(dòng)在國(guó)外已流行多年，而我國(guó)卻尚未普及，很多人想訓(xùn)練卻苦于無(wú)門。

k動(dòng)軟件亮點(diǎn)

針對(duì)每一位使用者的具體情況(如年齡，體重等)，為其提供個(gè)性化的訓(xùn)練方案。

針對(duì)盆底肌的專業(yè)訓(xùn)練課程，幫助用戶更好地控制肌肉群。

定時(shí)提醒，訓(xùn)練語(yǔ)音小貼士等功能，幫助使用者輕松堅(jiān)持訓(xùn)練，隨時(shí)隨地進(jìn)行鍛煉。

清楚了解訓(xùn)練方式，有動(dòng)作精細(xì)分解的講解，自己在家又可以學(xué)習(xí)鍛煉啦！

精簡(jiǎn)訓(xùn)練課程，炫酷的訓(xùn)練頁(yè)面，聲效動(dòng)效體驗(yàn)，為使用者打破單調(diào)沉悶的訓(xùn)練方式。

應(yīng)用優(yōu)勢(shì)

運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)完美追蹤

運(yùn)動(dòng)時(shí)長(zhǎng)，運(yùn)動(dòng)能力測(cè)試，數(shù)據(jù)榜單

高級(jí)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練

強(qiáng)者能力的持續(xù)爆發(fā)

專業(yè)身體素質(zhì)測(cè)試

科學(xué)有效的強(qiáng)度針對(duì)鍛煉

更新日志

修復(fù)了一些已知的問(wèn)題，優(yōu)化用戶體驗(yàn)。