offscreen不做手機(jī)控app可以幫助您逐漸擺脫對(duì)手機(jī)的依賴，每天少玩幾十分鐘手機(jī)，多一點(diǎn)時(shí)間做別的事情，app會(huì)自動(dòng)記錄您玩手機(jī)的市場(chǎng)，并追蹤您的手機(jī)屏幕，防止您沉迷其中！

offscreen手機(jī)版簡(jiǎn)介

日常生活中，大多數(shù)人有輕微甚至嚴(yán)重的「手機(jī)依賴癥」，我們無(wú)時(shí)無(wú)刻盯著手機(jī)，不斷地一邊走路一邊刷著朋友圈微博和抖音，沒(méi)日沒(méi)夜打游戲，通宵追著各種電視劇，被各種消息通知頻繁地干擾，從早上睜開(kāi)眼關(guān)掉鬧鐘開(kāi)始，到晚上放下手機(jī)關(guān)掉臺(tái)燈，在手機(jī)上我們花了太多時(shí)間，甚至有時(shí)候即使我們沒(méi)有收到消息，也會(huì)時(shí)不時(shí)看下手機(jī)。

如果你正在被「手機(jī)上癮」分散著你的注意力，從而影響了你的工作和學(xué)習(xí)進(jìn)度，不如試一試 OffScreen, 它是系統(tǒng)自帶「屏幕時(shí)間」的完美搭檔。

不僅可以幫你從更人性化的維度來(lái)分析你的屏幕使用時(shí)間，還可以通過(guò)自帶的專(zhuān)注工具幫你集中注意力，防止沉迷手機(jī)。

offscreen安卓版特色功能

◎應(yīng)用限額

★給應(yīng)用設(shè)置使用限額，不沉迷

★超過(guò)限額禁止使用

◎人性化的屏幕使用時(shí)間統(tǒng)計(jì)，讓你先了解自己

★統(tǒng)計(jì)你的每日拿起次數(shù)，平均查看時(shí)長(zhǎng)，每日第一次拿起時(shí)間，最后一次放下時(shí)間，最長(zhǎng)鎖屏?xí)r長(zhǎng)，最長(zhǎng)連續(xù)使用和睡眠時(shí)長(zhǎng)

★每日動(dòng)態(tài)，用時(shí)間軸展示每日使用手機(jī)情況

★設(shè)定限額，限制每日使用時(shí)間

◎拒絕手機(jī)上癮挑戰(zhàn)，溫馨提醒，幫你達(dá)成目標(biāo)

★每日總結(jié)和每周總結(jié)提醒

★屏幕使用時(shí)間提醒

★連續(xù)使用手機(jī)提醒

★熬夜催促睡覺(jué)提醒

★拿起次數(shù)提醒

◎?qū)Ｗ⒂?jì)時(shí)器

★支持普通、嚴(yán)格模式幫你保持注意力

★支持番茄鐘、倒計(jì)時(shí)、時(shí)間累加三種模式

★結(jié)束的時(shí)候可以打開(kāi)提示音也可以只震動(dòng)提醒，不打擾到周?chē)娜?/p>

★專(zhuān)注結(jié)束，還可以得到本次專(zhuān)注時(shí)間的分享卡片，同時(shí)記錄到「專(zhuān)注時(shí)間」統(tǒng)計(jì)中

★專(zhuān)注過(guò)程中如需使用手機(jī)查字典或使用其他應(yīng)用，可以設(shè)置專(zhuān)注白名單

★創(chuàng)建無(wú)限自定義標(biāo)簽，比如：學(xué)習(xí)、工作、閱讀、寫(xiě)作、冥想、健身、畫(huà)畫(huà)、創(chuàng)造、午睡、鍛煉、Coding 等等

★支持白噪音、翻頁(yè)鐘

◎可視化數(shù)據(jù)

★按 一周 / 一個(gè)月 / 一年為維度，查看你詳細(xì)的屏幕使用時(shí)間和各類(lèi)手機(jī)活動(dòng)的歷史數(shù)據(jù)

★查看累計(jì)的「專(zhuān)注時(shí)間」，「失敗次數(shù)」以及各類(lèi)標(biāo)簽的周 / 月 / 年專(zhuān)注時(shí)間

★隨時(shí)分享精美的「每日總結(jié)」和「每周總結(jié)」數(shù)據(jù)卡片

軟件亮點(diǎn)

限制每日屏幕使用時(shí)間，在即將觸發(fā)該日目標(biāo)的時(shí)候會(huì)提醒你。

拿起次數(shù)：每天手機(jī)解鎖次數(shù)

平均查看時(shí)長(zhǎng)：解鎖后平均使用手機(jī)的時(shí)間

最長(zhǎng)鎖屏?xí)r長(zhǎng)：除睡覺(jué)外，你平常最長(zhǎng)一次不碰手機(jī)的時(shí)間

呆呆地看：靜止不動(dòng)看手機(jī)的時(shí)間，大部分在室內(nèi)坐著時(shí)候劃手機(jī)的時(shí)間

邊走邊看：一邊走路一邊看手機(jī)的時(shí)間，注意來(lái)往行人車(chē)輛哦，別撞到柱子上了

第一次拿起：每天早上醒來(lái)第一次解鎖手機(jī)的時(shí)間，根據(jù)當(dāng)?shù)厝粘龅臅r(shí)間進(jìn)行比較得出來(lái)的數(shù)據(jù)

最后一次放下：昨天最后一次鎖屏的時(shí)間，基本上也是現(xiàn)代人睡覺(jué)的時(shí)間，如果你在后半夜睡覺(jué)，那么還會(huì)顯示「凌晨」幾點(diǎn)

睡眠時(shí)長(zhǎng)：從今天最后一次放下手機(jī)到第二天第一次拿起手機(jī)的時(shí)間，可以說(shuō)是反應(yīng)現(xiàn)代人最真實(shí)的睡眠時(shí)長(zhǎng)了，這跟 iOS 自帶鬧鐘不一樣，因?yàn)橛袝r(shí)候很多人設(shè)了鬧鐘 App 其實(shí)還是在床上玩手機(jī)。

編輯點(diǎn)評(píng)

為用戶提供時(shí)間統(tǒng)計(jì)的手機(jī)工具，它能幫你記錄你一天所用手機(jī)的時(shí)長(zhǎng)，還能以一種數(shù)據(jù)的形式有效的提醒你注意休息，有助于良好習(xí)慣的養(yǎng)成！

更新日志

v1.2.1 版本

修復(fù)了一些小問(wèn)題

v1.1

- 新增：屏幕使用時(shí)間小組件；

- 修復(fù)：專(zhuān)注計(jì)時(shí)結(jié)果與提示不一致；

- 修復(fù)：屏幕使用時(shí)間統(tǒng)計(jì)不準(zhǔn)確。