mind提高專注度軟件是用來提升你的注意力的，它還具備清單記事功能，運用一些特殊的方法讓你快速提高專注，擁有番茄工作法、白噪音、數(shù)字記憶等多種模式。

mind提高專注度app介紹

了讓大家在這個浮躁的世界找到一個專注的方式去學(xué)習(xí)而誕生出來。理論的舒爾特和數(shù)字記憶訓(xùn)練專注和記憶力。再通過to-do記錄和復(fù)盤重要的事；運用番茄工作法專心學(xué)習(xí)和工作。終將理論的訓(xùn)練應(yīng)用到實際生活當(dāng)中去。

mind提高專注度最新版功能

【to-do】

讓你更輕松的計劃每一天；高效、簡單的待辦事項列表。

【白噪音】

人生充滿聲音和噪聲干擾，白噪聲充滿整個人類耳朵可以聽到的振動頻率，可以幫助一個人放松或睡眠。

【每日圖文】

蹉跎莫遣韶光老，人生唯有讀書好。每日一圖一文一句，相信文字的力量，樂于堅持。

【番茄工作法】

選擇一個待完成的任務(wù)，將番茄時間設(shè)為25分鐘，專注工作，中途不允許做任何與該任務(wù)無關(guān)的事，直到番茄時鐘響起，然后在短暫休息一下（5分鐘就行），每4個番茄時段多休息一會兒。番茄工作法極大地提高了工作的效率，還會有意想不到的成就感。

【舒爾特】

培養(yǎng)注意力集中、分配、控制能力；拓展視幅；加快視頻；提高視覺的穩(wěn)定性、辨別力、定向搜索能力。尋找目標(biāo)數(shù)字時，注意力是需要極度集中的，把這短暫的高強度的集中精力過程反復(fù)練習(xí)，大腦的集中注意力功能就會不斷的加固，提高。注意水平越來越高。

【數(shù)字記憶】

常言道，腦子越用越靈。所以預(yù)防記憶衰退的好辦法就是多用腦，多練習(xí)記憶。玩玩數(shù)字記憶游戲，可以背誦一些詩詞或短文，養(yǎng)成寫日記或周記的習(xí)慣，或者在睡前回憶一下當(dāng)天經(jīng)歷的事情，將未完成或重要事項寫進(jìn)to-do，這些都是鍛練記憶力的好辦法。

軟件亮點

可以打開圖表查看個人數(shù)據(jù)，系統(tǒng)已將數(shù)據(jù)分類統(tǒng)計；

你可以隨時播放或暫停白噪音，多種白噪音可以選擇；

每日都會為你推薦一圖一文一句，在線就能閱讀；

支持在貼子下方留言評論，在線回復(fù)他人留言消息；

定期更新圖文資源，閱讀圖文可以讓人保持平靜心態(tài)；

更新內(nèi)容：

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